Vandaag weer een nieuwe belevenis van Barbara en Thom. Zij nemen samen deel aan project “Slimmer” met als doel werken aan een verantwoord beweeg- en voedingspatroon dat de deelnemers 5-10% gewichtsverlies moet gaan opleveren.

Maandag 2 januari 2023:
Zo de feestdagen zijn weer achter de rug. Het was supergezellig maar ik vind het nu ook weer zalig dat het voorbij is en er weer regelmaat komt.

We hebben de teugels tijdens die dagen een beetje laten vieren. Ik ben blij dat ik desondanks met de feestdagen geen last van mijn buik heb gehad.

Donderdag 5 januari 2023:
Yes, mijn broekriem kan een gaatje strakker en dit ondanks de stroopwafels gisteren!